פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
ד"ר גיא רופא פעילות גופנית בזמן ההריון ואחרי הלידה היא חלק מרכזי בשמירה על בריאות האם והעובר. כיום ידוע כי תנועה מבוקרת, מתונה ומותאמת אישית היא בטוחה לרוב הנשים הבריאות ותורמת לרווחה גופנית ונפשית. ד"ר גיא רופא מציג כאן סקירה עדכנית המבוססת על הנחיות גופי בריאות בישראל ובעולם, בשפה נגישה ונעימה. למה בכלל להישאר בתנועה […]
חיסון שפעת בהריון – מגן על האם ועל התינוק
הקדמה חיסון נגד שפעת הוא אחד החיסונים החשובים ביותר לנשים בהריון. בעשור האחרון הצטברו נתונים רחבי היקף שמוכיחים כי החיסון בטוח, יעיל ומציל חיים – גם של האם וגם של התינוק.המלצות בינלאומיות של CDC, WHO, ו־משרד הבריאות בישראל מדגישות את הצורך בחיסון עונתי לנשים בהריון בכל שלב, ללא קשר לשבוע ההריון. מדוע הריון מעלה את […]
על אקמול ואוטיזם- האמת המדעית
מאת: ד"ר גיא רופא מבוא בשנים האחרונות התעורר ויכוח ציבורי ומדעי סביב השאלה האם שימוש בפרצטמול אקמול טילנול במהלך ההריון קשור לעלייה בסיכון לאוטיזם ASD או להפרעת קשב וריכוז ADHD. חלק מהמחקרים המוקדמים העלו חשש לקשר אפשרי אך עדויות חדשות מצביעות על כך שהקשר איננו חד משמעי ואף ייתכן שמדובר בהטיות מחקריות. לאחרונה הנושא עלה […]
מדריך IVF — הפריה חוץ גופית: צעד אחרי צעד עם ד"ר גיא רופא
מסמך קליני מורחב, נגיש ומדויק לשימוש מטופלות ומשפחות. נכתב בגובה העיניים על בסיס הנחיות רפואיות עדכניות. אין להסתמך עליו כתחליף לייעוץ אישי. לקריאה נוספת במשרד הבריאות: הפריה חוץ גופית (IVF) — משרד הבריאות. עוד מאיתנו: drguyrofe.com · drguyrofe.co.il · עמוד אודות באתר רקע כללי הפריה חוץ גופית (IVF) היא אחת ההתקדמויות החשובות ביותר ברפואת הפוריות […]
מיקרו־פלסטיק ובריאות הרבייה הנשית: מה מלמד המחקר – ומה אפשר לעשות כבר היום
תקציר בקצרה: בעשור האחרון נמצאו חלקיקי מיקרו־פלסטיק בסביבה ובמדגמים אנושיים. סקירות מחקר מצטברות מצביעות על פגיעה אפשרית בתפקוד השחלות, הורמונים והתפתחות עוברית במודלים ניסיוניים. בבני אדם הראיות עדיין מוגבלות – אך די בהן כדי להצדיק צעדי מניעה פשוטים עם סיכון נמוך ותועלת פוטנציאלית גבוהה, במיוחד בתכנון היריון ובהיריון. מה זה מיקרו־פלסטיק ולמה זה נוגע לכל […]
תויות מזון בלי פחד: להבין E-מספרים, ממתיקים ו-E171
הסבר אחד קצר לכל מה שמבלבל: למה יש E‑מספרים, מה המשמעות של אספרטיים ו‑ADI, למה E171 ירד מהמדפים, ואיך להשתמש במדבקות האדומות בלי להילחץ. מאת ד"ר גיא רופא • הבלוג • עודכן: 30.08.2025 מסר מרכזי: E‑מספר הוא סימון טכני לתוסף שאושר לשימוש; ממתיקים הם כלי, לא קיצור דרך; E171 מחוץ למשחק בישראל וב‑EU; ובטראנס מכוונים […]
בדיקת דם לאנדומטריוזיס: פריצת דרך בדרך לקיצור זמן האבחון — ומה עוד חסר
אנדומטריוזיס מלווה נשים רבות בכאב כרוני, דימומים לא סדירים ולעיתים קושי בפוריות. האבחון כיום נשען על שילוב של תסמינים, בדיקה, הדמיה — ולעיתים גם ניתוח. בשנים האחרונות מתפרסמות עבודות שמצביעות על אפשרות לבדיקת דם שתזהה את המחלה מוקדם וללא פעולה פולשנית. כאן נפרק את העדויות, נסביר מה באמת נמצא, איפה זה פוגש את המרפאה — […]
סיסי שליה (CVS) – מדריך מלא למטופלת
סיסי שליה (CVS) היא בדיקת אבחון פולשנית בשליש הראשון, שבה נלקחת דגימה זעירה מרקמת השליה כדי לבדוק את המטען הכרומוזומלי ולעיתים לבצע CMA (צ׳יפ גנטי) ובדיקות ייעודיות. יתרונה המרכזי: תשובה מוקדמת יותר לעומת מי שפיר. ד״ר גיא רופא מדגיש כי הבחירה בין CVS למי שפיר נעשית לאחר הסבר על יתרונות, מגבלות ועיתוי. מתי מבצעים? נהוג […]
דיקור מי שפיר – מדריך מלא למטופלת
דיקור מי שפיר היא בדיקת אבחון פולשנית שבה נשאב בהכוונת אולטרסאונד נפח קטן של מי השפיר כדי לבדוק את ה־DNA העוברי (קריוטיפ ו/או צ’יפ גנטי). מטרת הבדיקה היא לקבל תשובה אבחנתית כאשר יש צורך בוודאות גבוהה יותר מזו שמספקות בדיקות הסקר. ד״ר גיא רופא מדגיש כי ההחלטה על בדיקה פולשנית מתקבלת לאחר ייעוץ מותאם אישית, […]
סקירה שלישית – כל מה שצריך לדעת כדי להחליט אם לבצע
סקירה שלישית או סקירת שליש שלישי היא אולטרסאונד מאוחר בהריון שבו מעריכים את גדילת העובר ואת תנאי הסביבה ברחם. בישראל נייר העמדה הרשמי של האיגוד הישראלי למיילדות וגינקולוגיה קובע ארבע בדיקות אולטרסאונד שגרתיות, ובהן גם בדיקה להערכת גודל בשליש השלישי (בנוסף לשקיפות ולסקירות המוקדמות). מה בודקים בסקירה המאוחרת? בדרך-כלל ייבדקו: מדדי גדילה: היקף ראש (HC), […]